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我们都知道常吃甜食会让我们生病，这是很可怕的一件事。人们最喜欢喝饮料，但是你知道甜饮料里含糖量惊人。喝甜饮料过量会增加死亡率，害怕了吗？一起来看看，怎么样健康吃甜不生病。
如何吃甜不伤身
通过营养成分表计算出其中的含糖量，一瓶600毫升的可口可乐，含糖量是
说到景天、雪见、龙葵，想必大家都会想到仙剑奇侠传。但是你知道吗？这些一个个鲜活的形象，其实都是由中药而来的。今天，我就给你们还原真相。
1.景天草
景天，别称叶生根、晒不死、打不死、脚目草、土三七。多年生草本，高30～70厘米。块根粗壮，
在怀孕期间，妈妈们最关注的就是腹中宝宝的生长发育和营养方面的问题。特别是孕中期和孕后期的妈妈们，这个时候胎儿宝宝的发育非常快速，所需要的营养自然也会越来越多，一般孕中期的妈妈血容量和血红蛋白会增加，宝宝需要的铁也会增加，而这个时候孕妈除了要补充基本的营养之外还要注意铁元素的摄入。