吃完饭后上腹部位有一种像灼烧的觉得，很多人对于此事有一定的掌握，这就是一般 说的胃烧心，它是我们的消化道出現问题时的病症，可是有些人一到夜里就胃烧心_每晚胃烧心是怎么回事呢？这与平常的饮食结构有非常大的关联，例如用餐过快，吃的饭超温，乃至吃的过度油腻感等都相关。 胃烧

中医认为，冬季万物蛰伏，主收藏。肾是人体主收藏的最大功臣，它既要为冬季储备能量，又要为来年春季积蓄力量。所以冬季正是养肾的好时节！既有如此好的“天时”，您还在等什么呢？赶紧和小编一起加入冬季养肾的大军中吧！下面就让我们来学习3招养肾好方

每一个人都期待自身的人体是健康快乐的吧，由于当身体即使出現了一些小问题，也会令人的情绪十分的心烦。而发烧感冒是身体经常会出現的一种病症问题，常常看到的感冒的症状便是流鼻水和咳嗽。而一些患了发烧感冒的人，鼻孔到咽喉都十分的干躁疼痛，十分的受尽折磨。那麼从鼻孔到咽喉都十分疼痛，应当

小腹绞痛的病发群体是沒有一切限定的，小到儿童做到老人群全是非常容易出現这类状况的，但是因为小腹绞痛的类型是十分多，并且导致的原因也是不一样的，因此医治方式也是不一样的，要依据病人的具体情况来开展医治，假如病人出現小腹绞痛并且还拉不出来的状况，该怎样开展医治呢? 第

　　息肉是很独特的一种病症，能够出現在一切的许多 人体器官中，宫颈息肉便是很典型性的一种。宫颈长息肉以后会主要表现出流血，不正常的白带，阴口有肿块滑脱等病症。查出来了息肉，一般的解决方案是选用手术治疗开展摘除，不然用药治疗可能也有发作。但选用手术治疗的方法摘除，一些女士是很不情

入冬后，若不想被寒邪侵体，一定要让身体提前做好准备，学会这三招，感冒不侵扰! | NO.1 | 鼻部保健 按摩迎香穴 很多时候，感冒是由病毒引起的，而鼻咽部则是保护身体不受侵袭的第一道屏障。所以，常做鼻部按摩，能有效预防感冒。 迎香穴是体表的感风之处

经常会听到人们说病从脾胃生，这两个都是对我们吃的食物进行消化，吸收的，它们吸收食物中的营养，让我们身体的各个部分能正常的运转，就像是生产原料的机器，如果机器坏了，其他后面的任何运作都是空话，所以我们今天就来看看我们要怎么样的调理脾胃，健康生活。 脾胃共同主持对饮

现在不少人总是容易生病，有的时候还短命了，下面我们就来看看，有什么方法可以活到百岁呢？ 基本吃素 膳食是健康的物质基础，合理膳食应以植物性食物为主。植物含有动物缺乏的生物活性成分：膳食纤维、植物固醇、类胡萝卜素、硫化物等，这些物质对机体有抗氧化、调节免疫机制

12月7日是二十四节气中的大雪节气，《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。从中医养生的角度来看，大雪节气人们在衣食住行等方面要作出适当的调整才有利身心保健。 大雪节气养生保健 如何进补?

　　要想头脑聪慧，膀胱经便是一个关键点。 　　膀胱经是十分关键的一条经络。膀胱经太长了，可以说它是围绕我们全身的，膀胱经在阳阴特性上又归属于“太阳光”。膀胱经源于在什么地方？我们都做了眼睛保健操吧，膀胱经就源于睛明穴。人的背部脊柱处走的是督脉，膀胱经实际的部位便是督脉的