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彻底根治晕车最可行有效的方法是训练：主要是前庭功能的训练，通过改变人体及部位位置训练达到平衡，增强平衡感，1、蹲起训练，蹲下起来，突然改变只是，每天两次，每次36个蹲起。2、转头训练，前后左右上下各转头16次，开始训练要缓慢。3、身躯转动训练，回头，摆正，左右各16次。4、单腿站立或闭目站立训练，开始睁眼单腿站立30秒，逐渐闭目双脚站立30秒，再单腿站立10
任正非说全球经济长期衰退，华为要把活下来作为主要纲领 那对于我们普通老百姓从中要领悟到什么呢？ 第一、压缩开支，不必要花的钱尽量压缩。 第二、降低杠杠，信用卡，花呗，京东白条等能够尽早还完的尽早还完并且关闭该功能。 第三、保持持续学习的心态，提升自己，让自己富有竞争性优势。 第四、大环境经济萧条，想创业的朋友一定要多听听前辈的意见及业内人士的建议，不要盲目创
个人任务，应该从项目的三个要素，质量、成本、进度方面来分析： 1.质量方面，过程是保障结果质量的前提，做好过程可以改进结果或提升结果 2.成本方面，过程可以降低企业生产成本/研发成本 3.进度方面，让生产过程/研发过程可视化，确保项目进度可控 因此，项目过程和结果同样重要
1.现象
俄乌冲突表面上看是俄罗斯在跟乌克兰打，按俄罗斯的说法是乌克兰要加入北约，乌克兰的纳粹势力抬头，乌克兰不听劝俄罗斯被逼动手。实际上是俄罗斯跟整个北约在打，只是北约被俄罗斯的核武器吓到了，不敢直接出兵。
2.本质
俄乌冲突的本质是：俄罗斯被美国的霸权压迫得喘不过气来，被逼无奈还
答案：A、最好别吃。因为如果苹果长了一小块霉斑，那么最好别吃。因为长了霉斑了苹果已经被细菌感染，就算削掉霉斑，果实的内部也有可能含有细菌，吃了以后对身体非常不利。为了健康，大家买了苹果最好尽快吃完，一旦发现苹果出现霉斑就应该马上丢弃。
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