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孕妇睡觉采用什么姿势好？
好闺蜜才高于一切//问：2015-06-07 15:27:21
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孕妇睡觉姿势怎么样最好？
蚊子.不会飞问：2015-04-02 14:59:31关键词：睡觉姿势怀孕注意事项注意什么
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孕妇在怀孕期所需要留意的事宜有十分的多，在其中在我们睡觉的时候通常是沒有观念的，在这类状况下，以便防止在睡觉的时候会出現挤伤胎宝宝的状况，孕妇入睡的正确姿势就需要了解了，也有孕妇的别的常见问题与我一起来掌握一下吧。
如何睡觉
伴随着人体愈来愈沉重
睡姿可以影响睡眠质量，而孕妇的睡姿是否正确就更加重要，那么怀孕4个月睡觉姿势怎样正确？孕妇一天睡多久好？下面的内容一起来看看吧！
怀孕4个月睡觉姿势怎样正确？
1、对于孕妇来说，睡姿就要选左侧卧位，回心血量可以通过这种睡姿增加，能够加强孕妇营养供应，尤其是大脑氧气供应
你知道吗？怀孕期间准妈咪睡觉的姿势是有讲究的，并不是随心所欲的想怎么睡就怎么睡的，要顾及到胎儿宝宝的健康成长，所以在怀孕的早期，中期，后期对睡姿都会有不同的要求。有的新妈咪可能还不太明白，为什么整个怀孕期间的睡姿会有要求，然而很多准妈咪们因为睡姿错误，常常会引起腿抽筋，身体不适，胸闷气短等的现象。
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