孕妇睡觉什么姿势好
好闺蜜才高于一切//问：2020-06-07 15:27:21
孕妇睡觉采用什么姿势好？
好闺蜜才高于一切//问：2015-06-07 15:27:21
我要回答
我怀孕以前入睡一直不定项，可是怀孕之后，也没有仰着睡着了，一直侧着睡，有时候左边，有时候右边，孕妇入睡什么姿势好？
BT知识网网编解释：
孕妇的睡眠质量姿态欠佳会影响子宫的位置，并且影响小宝宝的生长发育状况。孕妈妈最好是的睡眠质量姿态是向左边着入睡，左边入睡得话，有益于改进孕妇孑宫往右边转动的状况，能够协助缓解孑宫血管的支撑力，保持子宫动脉一切正常的血容量，供应胎宝宝血液和co2，有益于胎宝宝的成长发育。左边入睡得话，能缓解下腔静脉的被压迫。孕妇觉得难受得话，能够随自身舒适度转换睡眠质量姿态。
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