1、如何增强性欲 增强性欲的方法有很多，首先是通过饮食来调理，因为性欲低下的朋友有可能是出现了性功能障碍性疾病，比如说阳痿和早泄，这个时候多吃一些狗肉、韭菜、驴肉、泥鳅等都有壮阳的功效；其次还可以多学习一些性爱技巧，适当的改变同房时的地点和环境，也可以购买性用品；除此之外，夫妻之间还需要加

1、近视眼如何提高视力 保护视力可以选择一个安静的地方，放松一下眼球，把两只眼睛自然的增大，然后保持脖子不动，让眼球转动，顺时针转十圈，然后再逆时针转十圈，尽量的让眼球能够达到极限就可以使眼球变得更加灵活。也可以缓慢地闭上眼睛，然后较快地摩擦双手发热后，把双手捂住眼睛，最后把眼睛使劲的睁开

1、健康减肥的方法 健康减肥的方法：每天的三餐是不能少的，早晨尽量吃些便于消化的食物，比如豆浆及豆类食品，可以起到消化肠胃防止便秘。中午要吃饱，但不能撑到自己。禁止吃太多油腻、辛辣、太甜的食物。多吃蔬菜，如：菠菜、青菜等。晚上尽量不要吃米饭，多吃面食，饭后多加出门散步活动。避免晚上吃宵夜，

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