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大量运动后喝水运动常识

愈来愈多的人都喜爱根据健身运动来做到运动健身的目地，可是有很多人，并沒有掌握健身运动的一些常见问题，大部分在运动过量以后，都会出現口干的状况，很多人一直大口大口的饮水，乃至用一些汽水来替代，那麼很多运动后饮水需要留意什么？恰当的饮水方式是

根据文意，下列推断有误的一项是（）A.人在高强度运动中，身体对肌肉中碳水化合物的需求量比平时大．B.人喝了大量可乐后，排出的尿液中可能含有咖啡因．C.睡觉前，喝大量的语文

对专业运动员以及训练有素的业

大量运动之后应该如何来恢复体力补充水分A．适本地弥补淡盐水B．大年夜量饮水C．喝糖水其他

更改病句!下面一段话又六处不恰当的地方,请改正!我非常酷爱喜欢看书.哪天,我看了一本“体育卫生知识”.这本书里写道：“剧烈运动已后不要大量喝水,因此这样做容易引起水中毒.消化不其他

大量运动之后，应该如何来恢复体力，补充水分（）A.适当地补充淡盐水B.大量饮水C.喝糖水D.以上都不对政治

大量运动之后,应该如何来恢复体力,补充水分?A．适当地补充淡盐水B．大量饮水C．喝糖水其他

4、科学饮水要注意：不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水.（）判断题语文

汉译英：我们在运动后不应该立即大量喝水. 英语

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