1、睡到半夜醒了睡不着怎么办 睡到半夜醒了就再也睡不着的情况，是一种非常常见的睡眠障碍。想要调理的话，就要注意以下两点内容：首先是晚上只要自己出现了疲劳状态，就要为自己放松，可以听听音乐、洗把脸等，然后在上床睡觉。其次是在床上躺的时间不要太长，这样往往会导致自己失眠加重的。如果自己是一个短

随着天气越来越热，很多人出现咽喉干痛、咽红肿痛、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。下面给大家推荐几种简单用“吃喝”就能去火的方法： 1、喉干嗓哑 饮淡盐水，嗓子出问题多数是因为炎症，因此饮淡盐水有消炎作用，切记盐水浓度不

银头鲑鱼别称三文鱼，银头鲑鱼带有丰富多彩的蛋白，比别的淡水鱼更多一点，吃多能够 消除水肿，由于含蛋白较高能够 增强免疫力，有益于维护血管的延展性，还能够缓存贫血，每星期二餐，银头鲑鱼还带有一种称为虾青素的物质，是一种很好的能抗氧化性的，也有健脑益脑的功效，对防止老人痴呆有一定的

Dha是孕妇在怀孕期必吃的一款营养保健品，一般来讲，在吃dha的情况下，孕妇针对其服用的具体时间也应多多的掌握。那麼，怀孕期间dha需吃到何时呢? 怀孕期间dha吃到何时? 一般来说，孕中后期(孕20星期过后)至胎宝宝出世后6月内服食实际效果最好。由于它是胎宝宝人的大脑发展

1、子宫内膜异位能治好吗 子宫内膜异位是比较好治的，首先就需要药物的治疗，这针对一些病情较轻的患者。如果症状比较严重，那么就需要手术方面的治疗。对于一些生育年龄比较晚的妇女，而且每次要来月经的话，都会伴有很严重的腹痛。这个时候一定要尽早的完成生育的工作，不要为了避免怀孕，而去吃一些避孕药。

1、 中度宫颈糜烂严重如何治疗 中度宫颈糜烂严重患者可以通过激光治疗以及电熨治疗等物理疗法。如果物理治疗不能根除的话，就可以采用手术切割治疗，将糜烂的部位切除。手术治疗对于女性而言这是非常难以做出选择的治疗方法，因为手术会讲女性的子宫切除，这对于还没有生育过的女性而言是非常痛苦的。宫颈糜烂