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怎么吃肉最健康，哪种肉更营养？营养饮食

肉类对于很多人来说是喜爱的食物，无肉不欢，当然也有些女性害怕长肉不喜欢吃肉，男性爱吃肉的就比较对，可是过量吃肉我们都知道不好，但是从营养学来说，放弃吃肉也并非养生之道，而科学合理的均衡膳食是现在人们提倡的，那么如何科学吃肉呢，最好的肉是哪种呢? 牛肉，最强壮

母亲节这天，小伟为还在加班的妈妈准备了一份丰盛的晚餐：米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼．从营养搭配上看，你认为增加下列哪种食物更加合理（）A．炒鸡蛋B．馒头C．炖牛肉D．炒油菜其他

母亲节就要到了，小明为妈妈准备一份午餐：肉丝面、红烧鱼、牛奶，你认为还应该加上哪种食物，使之营养更均衡（）A.油菜炒香菇B.红烧肉C.米饭D.排骨汤语文

小红为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐．经分析这道食谱营养还不够全面，那么加上下列哪种食物后这份食谱就会变得更为科学合理（）A．素炒豆角B．语文

某同学为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、素炒黄瓜、炒白菜．这个食谱营养不够全面，加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理（）A.红烧牛肉B.牛奶C.鸡蛋西红柿汤D.小米粥语文

（2014•黑龙江）母亲节到了，为了给妈妈一个惊喜，小泽为妈妈准备了一份午餐：米饭、红烧鱼、红焖肉．你认为还应该加上哪种食物，使之营养更均衡（）A．素炒芹菜B．牛奶C．小米语文

李宁为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。再加上下列哪种食物后可以让这份食谱营养更合理（）A．牛奶B．素炒豆角C．排骨汤D．小米粥语文

某校食堂为学生设计了一份午餐食谱：米饭、清炖排骨、麻辣豆腐，生物教师认为营养不够均衡，你认为应加下列哪种食物更合理（）A．红焖羊肉B．炒鸡蛋C．牛奶D．素炒菠菜语文

李宁为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐．再加上下列哪种食物后可以让这份食谱营养更合理（）A．牛奶B．素炒豆角C．排骨汤D．小米粥语文

某校餐厅为学生设计了一份午餐食谱：米饭、清炖排骨、麻辣豆腐.小明认为这一食谱营养不均衡.添加下列哪种食物后这份食谱会变得更为合理？（）A.素炒豆角B.红焖羊肉C.煮鸡蛋D. 其他

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