转呼拉圈能减掉肚子上的肉吗？ 离开水的、鱼问：2015-04-22 17:02:44关键词：转呼拉圈呼啦圈减肥注意什么注意事项 我要回答

转呼拉圈能减小肚子吗，效果怎么样呢？ 左邊的左手问：2015-04-10 10:18:04 我要回答

摇呼拉圈能减肚子吗，摇呼啦圈的时候有什么注意事项 被妳嘲笑著。ㄟ问：2015-02-10 23:08:53关键词：呼拉圈瘦身禁忌注意事项 我要回答 我姐姐体重一直都很胖，前天和我一起买衣服的时候，她看起一件衣服，可是怎么也穿不上，于是就想到要减肥，请问摇呼拉圈能减肚子吗，摇呼啦

呼拉圈能减肚子吗，减肚子最好的办法是什么 处女血染素妆°问：2015-02-10 23:08:49 我要回答 我的老婆昨日去店铺购买衣服的情况下，看到了一件衣服，但是穿上不太适合，沒有她的码子，我想问一下呼拉圈能减肚腩吗，减肚腩最好是的方法是啥？ BT知识网网编解释： 跳绳当然

1、呼拉圈减肥效果怎么样 经常转呼啦圈是可以帮助减肥的，每次转的时间越久，对于身体的减肥效果会更好。因为呼啦圈是属于一种有氧的运动，可以帮助身体的脂肪快速的燃烧，对一些有便秘习惯的人也有很好的促排便作用，选择呼啦圈的时候一定要适合自己，如果选的过重的话，会转起来比较的费力，出现全身酸痛，对