转呼拉圈能减肚子上的肉吗
离开水的、鱼问：2020-04-22 17:02:44
转呼拉圈能减掉肚子上的肉吗？
离开水的、鱼问：2015-04-22 17:02:44关键词：转呼拉圈呼啦圈减肥注意什么注意事项
我要回答
我闺蜜是个公司的文员，经常坐在办公桌前打字打字，有时候一天连去厕所的时间都没有，久而久之，她天天和我抱怨她肚子上的赘肉，我建议她转呼拉圈，转呼拉圈能减掉肚子上的肉吗？
BT知识网小编解答：
如今大多数上班族的通病就是运动量少，许多人的身材都是，大肚子，大屁股，很正常，因为一天的运动量实在太少，而且每天为了赶时间，常常用快餐来充饥，这样的后果就是肚子里的秽物沉积的越来越多，什么小肚腩，大象腿就都随之而来了，解决方法很简单，每天晚上回到家抽出半小时时间转转呼拉圈，又可以放松心情，又可以减小肚子，当然是两全其美。
小编推荐 :
1、呼拉圈怎么转，可以减肥吗
转呼啦圈是可以减肥的。但是在我看来，要想减肥，最可靠的有效的办法还是应该从平时的饮食和生活习惯来调节。每天要按时吃饭，而且吃饭的时候尽量吃些清淡的食物。每顿饭都要少吃一些。吃七八分饱就行了。切记不要暴饮暴食。而且在吃完饭的时候尽量不要坐下或者躺下，应该站起来走动走动。每天还要养成的生活习惯，每天按时睡觉，早睡早起。经常早起来跑步。
...[查看全文]
2、怎么转呼拉圈，转呼啦圈的作用
转呼啦圈是可以减肥的。但是在我看来，要想减肥，最可靠的有效的办法还是应该从平时的饮食和生活习惯来调节。每天要按时吃饭，而且吃饭的时候尽量吃些清淡的食物。每顿饭都要少吃一些。吃七八分饱就行了。切记不要暴饮暴食。而且在吃完饭的时候尽量不要坐下或者躺下，应该站起来走动走动。每天还要养成的生活习惯，每天按时睡觉，早睡早起。经常早起来跑步。
...[查看全文]
营养师问答
月经期可以吃绿豆汤吗？
脾栓塞可以有效期几年
怎么才能减肥不反弹？
黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
经常吃猪油好吗
田螺怎么才能去腥味呢
相关问答
转呼拉圈的好处有哪些？
呼拉圈怎么转，可以减肥吗
转呼拉圈能减小肚子吗，效果怎么样呢？
怎么转呼拉圈，转呼啦圈的作用
转呼拉圈可以瘦腰吗？
女人什么时刻最希望被插入？
相关文章
一般生理期能转呼拉圈吗15871
长期转呼拉圈能减肥吗4203
转呼拉圈减肥到底有效吗17199
转呼拉圈多久可以减肥瘦身13996
转呼拉圈有什么副作用14228
转呼拉圈减肥吗17239
全部回答
宝宝四个月还会攒肚吗 攒肚不苛求时间身体健康就好 新生儿 2020-03-28 …
问一个关于橡皮圈跟塑料有关的问题请问各位朋友,有谁知道,有什么办法可以把橡皮圈跟塑料分开的办法吗? 其他 2020-04-25 …
大气圈是由全部气体组成的圈层吗? 其他 2020-05-20 …
下面两个圈分别表示正数集,请找出9个数填入这两个圈中,使其中每个圈正好6个数,你能说出这两个圈的重 数学 2020-06-26 …
车轮的转数一定,行驶的路程和转的圈数”成比例吗?为什么?题错了车轮直径一定,行驶的路程和转的圈数” 数学 2020-06-26 …
高中物理自感现象只能发生在线圈中吗、发生在纯电阻吗?还有,涡流是感生电流的一种吗,那为什么在互感现 物理 2020-06-29 …
一个关于线圈的问题.请问线圈螺旋的圈数,总长,还有螺旋圈的大小,对能量有影响吗? 物理 2020-07-04 …
一个用纸张绕的空心圆柱体,知道半径r1,r2和纸张厚度,能计算纸张的圈数吗? 物理 2020-12-02 …
跑步能减肚子吗跑步能减肚子上的赘肉吗 运动 2021-03-30 …
转呼啦圈能减掉肚子上的赘肉吗 2021-04-03 …