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含维c的果蔬体质养生

我们在日常生活中什么都不缺才会身体健康，当然精神就饱满了，这样也就能使自己不得什么病了，其中维c也是我们人体中不可或缺的，在生活中补充维c的方法也是比较多的，其中有的人会选择用保健品进行补充，但是水果和蔬菜中的维c含量也

含有维生素c的水果蔬菜营养饮食

我们也了解维C是人体不能缺乏的。维C的功效有很多，他不仅能够协助我们美白皮肤，并且还能够益脑强身健体，他是脑作用极其重要的营养物质，因而在生活起居中有补充一些维C是十分有必要的，维C关键来自于蔬菜水果和新鲜水果，那麼带有维C的水果和蔬菜有什么呢? 蔬菜水果中维他命C的成

下列说法正确的是（）A.能使石蕊溶液变蓝的溶液都是碱溶液B.一种元素只能组成一种物质C.同一种元素的原子和离子的化学性质相同D.水果和蔬菜都富含维生素化学

感受化学与人体健康的密切关系，下列说法不正确的是（）A.使用含氟牙膏可预防龋齿B.蔬菜、水果能提供和补充多种维生素C.缺铁会引起贫血症D.缺碘易导致骨质疏松症化学

下列叙述错误的是（）A．唾液中的淀粉酶是一种生物催化剂B．人体所需的能量全部由糖类提供C．食用加碘盐可预防甲状腺肿大D．蔬菜、水果、鱼肝油等富含维生素化学

下列做法不利于人体健康的是（）A．大量使用含铅汽油B．用聚乙烯制作食品保鲜膜C．多食水果蔬菜补充维生素D．适量补充碘元素可预防甲状腺肿大化学

（2011•攀枝花）下列说法中不正确的是（）A．蔬菜、水果中富含维生素B．大米中富含油脂，不含淀粉C．儿童患佝偻病是因为体内缺乏钙元素D．食用加碘食盐可预防甲状腺肿大化学

下列叙述错误的是（）A．区别硬水和软水，可加入肥皂水试剂B．人体所需的能量全部由糖类提供C．食用加碘盐可预防甲状腺肿大D．蔬菜、水果、鱼肝油等富含维生素化学

（2006•无锡）下列叙述错误的是（）A．唾液中的淀粉酶是一种生物催化剂B．人体所需的能量全部由糖类提供C．食用加碘盐可预防甲状腺肿大D．蔬菜、水果、鱼肝油等富含维生素化学

下列说法或做法，正确的是（）A.食用水果和蔬菜可为人体补充维生素B.将废旧电池深埋地下C.用含有多种营养成分的饮料代替水D.多用农药、化肥提高作物产量化学

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