秋天吃什么水果对皮肤最好呢 慢热型男 问：“自从立秋以后，我们这里的气候变得就特别的干燥，感觉皮肤都变得很干一样，都说多吃水果对皮肤好，我想知道秋天吃什么水果对皮肤最好呢？ 2017-09-10 秋天 对皮肤好的水果 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回

吃什么水果对皮肤最好？还有美白的效果呢？ 梦剩哪一些问：2015-01-24 15:29:04 我要回答 我平时都是由于工作中比较忙的，因此 不留意自身的饮食搭配和维护保养的，吃一些中式快餐作为主餐的，这短期内我的皮肤越来越暗淡了，我要吃一些对皮肤白的新鲜水果还能美白皮肤的，有哪

1、什么水果对皮肤最好 想要皮肤变好，可以多吃一些奇异果，因为奇异果当中富含维生素c以及维生素e，这些物质能够帮助我们平滑美白肌肤，还能够起到很好的缓解皱纹的功效。也可以吃一些柠檬感觉，其中的维生素a以及其他的微量元素，都可以更好地帮助抗氧化保持肌肤的紧致和水润。还有就是木瓜，木瓜其实除了