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来月经期间可以进行慢跑吗 姐給你轉正问:2015-06-05 00:13:01关键词:慢跑经期注意事项注意什么 我要回答

经期针对女士而言是日常生活务必亲身经历的阶段。减肥瘦身是许多女士常关心的话题讨论,有的女士要想运用月经期减肥瘦身。可是月经期,身体情况较为独特,要想在这个时候减肥瘦身,除开健身运动以外,还需要有效配搭饮食搭配。实际上在月经来的早期,完毕的中后期才算是减肥瘦身的最佳时间。那麼来大