每天用热毛巾擦脸擦身；每天用热水烫脚；多喝热茶热粥来提振脾阳。此外，可适当喝些热粥、热汤，有助提升食欲。 调理厌食，沙参知母粥。取沙参、干山药、莲子、薏米、白茅根各20克，知母10克，粳米50克，先将粳米洗净放入锅中，再把准备好的干山药切成小片，与其他材料一起

　　消化性溃疡是一种常见的疾病，很多人都是有那样的病症，它的出現表明身体有很多的内毒素，有的情况下会造成人觉得焦虑情绪、痛楚及其非常容易发脾气等病症，这种全是一切正常主要表现，大伙儿别着急，也不要担心，假如在这个时候做适度的气功练习，可能会更好一些，做气功练习有利于加速基础代谢

如果偶尔出现失眠的话不用太担心，但如果长时间习惯性失眠的话就需要重视了，因为造成习惯性失眠的因素是很复杂的，所以要结合自身情况找到有针对性的解决方法，下面这几种值得一试。 一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几

　　针对身患矽肺的人而言，要想让自身的人体尽早的好起来，就需要挑选医治的方法，假如仅仅靠西医方面医治得话，可能時间会很悠长，大伙儿何不能够挑选一下中西医的方式来医治，毫无疑问会出现预期不上的实际效果，能够采用太极拳的方式。

大家都了解人体的体温是稳定的，可是有的人在所难免出現一些内火旺发痛的不适感病症，这种病症比较严重影响着我们生活起居。因而我们都期待能尽早的消除这类困惑，防风通圣丸(鸿晨)便是现阶段专业对于内火旺止痛群体的灵丹妙药，针对身体躁热躁动不安、全身止痛的盆友而言，是最好不过的了。 生产

因为各种原因，有的时候人们不得不在阳光下进行各项活动，这可能会导致皮肤因为阳光的照射而出现过敏性皮炎，这对皮肤是较大的伤害，所以必须要找到合适的解决方法。 1、自制“消炎防晒液”：取冬瓜500克，切碎放入高压锅内兑入少量凉水慢炖20分钟，出锅弃渣滤汁盛入净器，兑入

有的人会莫名其妙的出现头晕目眩以及腰酸背痛的症状，整个人的状态都非常差，这充分说明人的健康出现了问题，但背后的原因有很多，建议去医院做详细检查，这样才能找到有效治疗方法。 一、引起头晕的原因一是低血压所致，二是低血糖所致，三是脑血管供血不足所致，四是美尼尔氏综合症

视力问题包括近视、远视和散光这几种，什么是散光呢？散光指的是乱视，形成原因为角膜弧度不正所致，散光问题常出现在少年儿童中。那么散光是怎么造成的呢？ 一般而言正常的角膜表面应像个篮球是圆形的，其水平、垂直或斜向的屈率半径均相同，光线通过时才会聚焦在同一点上。但散