减肥的时候可以多喝一些酸奶吗？ 微笑着离开问：2015-12-25 15:29:42关键词：减肥酸奶能不能喝可以喝吗 我要回答

在减肥期间能喝牛奶吗？ 最長的電影问：2015-12-28 13:38:11 我要回答 我这一段时间一直都在减肥，基本上吃的东西都很清淡。但是已经好一段时间没有喝牛奶了特别想喝，不知道我现在可以喝吗？ BT知识网小编解答：可以喝，但要喝脱脂牛奶。虽然说牛奶中含有大量的蛋白质，能

减肥期间晚上能喝牛奶吗 薄暮凉年∞ 问：“我的身材比较胖，最近我在减肥吃的很少，但是我睡眠质量差，我每天晚上都会喝牛奶，这个习惯已经半年了，我现在非常矛盾，担心和牛奶自己会变胖，我想了解下减肥期间晚上能喝牛奶吗？ 2016-11-04 减肥 牛奶 有问题，请点击咨询国家级营养师，每