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  俗话说得好:“一年四季吃枸杞,人可与乾坤齐寿”。枸杞是一味非常好的养生食材,可清热去火、滋阴润肺、滋肾益肾。大家常常用它来泡水喝、熬汤、泡药酒,或烧菜。中医养身权威专家强调,枸杞子泡水喝,不一样时节,作用各有不同。   枸杞子泡水的营养成分:   1、补阴