1、孕妇吃什么复合维生素比较好 复合维生素虽然能够补充孕妇需要的各种维生素，但是它毕竟是一种药品，经常食用的话对身体会产生副作用。孕妇要想有个健康的宝宝，就应该注意饮食上的护理，比如说多吃蔬菜和水果，这些食物不仅富含微量元素以及维生素，同时还能够促进排便，防止女性便秘；除此以外，还可以多吃

1、怀孕的早期反应 初次怀孕的年轻夫妻针对早孕的一些主要症状并不是很了解，初次怀孕的女性在怀孕之后，会有腰酸背痛，食欲不振的表现，因为很多人误以为是其他疾病，所以并不在意，早孕的主要表现会让女性口味还是很怪异，喜欢吃酸或者吃辣的东西，身体内分泌激素水平下降，分泌物增多，少数特殊人群还会有阴

1、宫寒怎么调理比较快 被宫寒所困扰的女性最快的调理方法就是运动加饮食治疗法，平时多吃一些暖身的食物。加入你是先天性宫寒的人，应该多吃一些核桃、花生之类的坚果来补充能量。在内补的同时每天可进行快步走的方式锻炼身体，建议可以尝试赤脚在鹅卵石上快步走，这有有利于改善身体的血液循环系统，达到暖

1、反流性胃炎怎样治疗 反流性胃炎首先可以采用药物来进行控制病情和治疗，在病情属于轻微的时候使用药物治疗可以及时控制住病情。反流性胃炎也可以采用手术方式来进行治疗；将病变部位通过手术的疗法来修复胃粘膜等。手术后要给予合理的护理和日常的饮食；由于胃部粘膜还没有完全恢复，在饮食上要注意食量和食

春夏之交，H7N9禽流感流行，本病属中医“温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热解毒为治。现介绍几则药膳食疗方，供预防选用。 绿豆竹叶粥 原料：绿豆15-30克，粳米50-100克，银花露、鲜荷叶、鲜竹叶各10克，冰糖适量。 制作：先将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗

生活起居中想来大家都看到过颈部和面色不一样的人，有的人颈部要比面色黑，有些人则颈部比面色白许多 ，而造成面色发送给的原因有很多种多样，有的人是由于经常熬夜造成的面色偏黑，也有的人是由于人体那极其缺乏维生素a，维他命成分过低造成面色黯黑，那麼中医学是怎么解释面色比脖子黑的呢？

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