早教吧百科知识频道 --> --> -->

白醋泡脚的比例

场景/问题/来源

白醋泡脚,陈醋,洗脚,作用

芯痛,谁会疼问：2020-11-03 14:50:16

知识/回答

白醋泡脚的比例应该是多少？

芯痛,谁会疼问：2015-11-03 14:50:16关键词：白醋泡脚陈醋洗脚作用

我要回答

最近感觉自己很累，但是又说不出哪里累，最近生活压力又比较大，经常在夜里睡不着觉，或者就是睡着了也会醒很多次，听说泡脚有助于缓解疲劳和睡眠，这个请问有用吗？

BT知识网小编解答：

白醋是由米酿制而成，它的香醇来自于20种胺基酸与众多有机酸的组合，有助人体新陈代谢。可使人体自然分泌副肾皮质荷尔蒙，能排泄人体过剩的物质，保障身体的健康。一般人以为，醋主要成份为醋酸，吃醋会使血液趋于酸性。其实，醋可排除体内酸性的乳酸，有助于血液维持正常的微碱性，果为了促进睡眠，可在每晚睡觉前，或者身心劳累之后，准备好40℃左右的热水，以醋和水1：10的比例，倒入备妥的醋，泡约5~20分钟。

小编推荐 :

1、白醋泡脚到底有什么作用？

泡脚本身就是一项对身体有益的事情，并且长期坚持还会起到一定的养生作用，所以说泡脚对人体的健康是有很好的作用的。泡脚时可以加入的物质都很多，最常见的就是加入白醋，这样不仅仅能够起到杀菌消炎的作用，还能够有效的缓解疲劳，对于上了一天班的人来说再合适不过了，同时白醋泡脚还能起到去除脚气的作用，再加点盐去除脚气的效果会更加好。

...[查看全文]

2、用哪种白醋泡脚比较好呢？

醋是可以分为很多种的，很多人都说用白醋泡脚，确实是好处很多的，因为醋可以帮助抑制真菌，治疗脚气，促进睡眠。主要用来泡脚的就是白醋，就是很平常的那种就可以，当然如果是烧菜的醋就不要用了，还是留着吃吧，白醋相对于而言比较经济实惠，是最好的选择了，如果在泡脚的时候能配合按摩，对我们的身体是更加有好处的，帮助血液循环，改善睡眠状况。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢