1、 虾米补钙吗 虾米里含有丰富的钙，人吃了具有补钙的作用，但是也不光靠吃虾米补钙的，还要吃一些其他的营养成分，一定要营养均衡。像豆制品、奶制品含量也很丰富，适量的吃点，对身体是有好处的。补钙最好选用含有锌镁的补养品，身体才能更还的吸收，日常生活中，好多人用虾米蒸鸡蛋，有的做虾米鸡蛋汤，还

身体几个最美的地方，一个是脸蛋儿，一个是四肢，一个是手指甲，手指甲的外形也是影响一个人外型的关键一部分，而手指甲也是体现身心健康问题的一个主要表现要素，有些人人体比较健康，手指甲看上去是白里透红的，而有些人人体不健康，手指甲就看起来变枯沒有鲜血这些，也有的人出現了指甲长黑线的病

1、痘痘长在不同位置的原因 痘痘长在不同的位置可能是由于身体出现某些疾病所造成的，一般情况下如果额头上出现长痘痘的情况表示心火旺盛或者血液循环出现一些问题所引起的，也有可能是由于在这阶段过于劳心伤神所产生的，如果想要彻底去除额头上的痘痘，在平时的时候一定要养成早睡早起的习惯，如果下巴上出现

夫妇彼此在备孕期环节有很多常见问题，除开日常饮食及其饮食起居的调养以外，在夫妻生活层面一定要调节好，一些夫妇在备孕期环节会大大减少夫妻生活的频次，乃至会强制性控制欲望，这类作法实际上没必要，自然也不可以经常的过夫妻生活，总而言之，备孕期环节一定要学好计算排卵期，在排卵后同房通过

近期，“平板撑（Plank）”好像变成运动时尚的代称。它被称作“最好用的减肥动作”，称为每日只需十多分钟就能帮你解决坠肉。知名房地产开发商潘石屹等诸多知名人士也竞相在微博上“晒”出了她们的考试成绩。在那样的引诱下，愈来愈多的人添加了“平板电脑一族”。前不久,在海南省地域举办了平

1、椰汁西米露怎么做 第一步，准备材料，西米一百克，冰糖三十克，椰浆两百克，牛奶一百五十克。第二步，把清水加入锅中并煮开。第三步，把西米加入开水中，一边搅拌，一边倒。第四步，一边煮一边搅拌，煮开之后，关上火，盖上盖子静置十分钟。第五步，出锅，用凉水冲洗一遍。第六步，把西米放入锅中，小火慢

1、红豆薏米水的功效 这种食物有着不错的去湿的作用，它能够让体内的湿气尽快的排出，而且比较适合长期在阴湿的地方居住的人吃。它不仅能够当茶来喝，而且还可以当饭吃，也是一种健脾的不错的食物，对情绪的缓解是比较不错的，对于排尿也有很好的帮助，它能够让身体内的水分有效地排出体外，对人的皮肤也有着不

1、女人来月经能同房吗 女性来月经最好是不要同房，一方面是不卫生，另外一方面是可能会引起一些妇科疾病，在月经期间，女性朋友们要好好的保护自己的身体，做好事不要着凉，同时也不要吃辛辣刺激的一些事物，不仅对身体不好，还会引发某些妇科疾病，在月经期间，女性朋友们尤其是已经结了婚的女性也更要注意经

1、椰奶西米露 第一步，准备材料：西米露 (小半碗)、椰奶 (1听)、甜瓜 (适量)。第二步，用把西米露冲开。第二步，锅内加清水烧开，然后倒入西米露再煮开。第三步，小火慢慢煮，在这个过程中还要不断搅拌，直到出现小白点为止，就可以关火了。第四步，静置到西米露变透明就可捞出。第五步，用冷水冲洗

1、孕妇能吃小米粥吗 孕妇是能吃小米粥的。因为小米属于粗粮的一种，所以它含有大量的纤维素能够促进胃肠蠕动帮助孕妇排便，有效地避免便秘的出现；其次在众多粗粮中小米的维生素b族含量较高，所以它不仅能够补充孕妇身体中维生素的含量，同时也可以促进胎儿正常发育；除此之外小米粥比较清淡，当孕妇食欲减退