1、乳头内陷怎么喂奶 乳头内陷增加喂奶的难度，建议平时多按摩乳头，尽量将乳头向外拽，喂奶之前用中指和食指夹住奶头，避免喂奶时奶头回缩。乳头乃西安严重时，可用吸奶器把乳汁吸出，装入奶瓶中喂奶。母婴店有专为哺乳母亲设计的硅胶乳头，喂奶之前用硅胶乳头吸出内陷的乳头，孩子直接吮吸硅胶乳头哺乳。住

1、盐焗鸡的正宗做法 首先需要准备一整只鸡，大约一公斤左右，然后再准备盐焗鸡粉一包，还需要准备大葱4根。第一步将鸡去头去尾，然后再去除内脏，然后把鸡洗干净备用。第二步在锅中放入一些凉水，煮开之后把鸡放入锅中烫一下。第三步擦干鸡身上的水分，然后加盐焗鸡粉均匀地涂抹在鸡身上和腹中，需要腌制一个

1、大盘鸡的正宗做法 人们习惯将大盘鸡与拌面一起食用。大盘鸡最正宗的应该是新疆大盘鸡。味道香辣可口，颜色鲜艳诱人，可谓色香味俱全。新疆大盘鸡主要材料为鸡肉、土豆、青椒、红椒以及干辣椒。配上各种调料。土豆要滚刀切，辣椒去籽切块。鸡肉洗净后切块加入料酒，以及葱和姜片先腌制一会儿。热油后将葱、花

1、经期行房有什么害处 经期行房对于女性身体健康有很多害处，主要是因为性生活会有猛烈撞击，可能会刺激的子宫，导致有经血增加和痛经等月经不调症状的发生。除此之外，由于此时子宫颈口处于张开状态，且自身抵抗能力比较弱，而发生性爱过程中会滋生出大量细菌及病原体，这就极有可能会导致发生炎症感染，增大

1、正常白带是什么颜色 正常的白带应该是白色透明的或者是乳白色，有时候白带会无味或者略带腥味，在内裤上停留时间长了也会出现淡黄色的白带，这些都是正常的颜色，平时女性要注意卫生和饮食习惯，平时一定要注意多喝水，多洗澡，勤换内裤，内裤一定要热水清洗，并放在阳光下晒干，这样可以杀死病菌，保持内裤

1、怎样纠正驼背 上班或上学走路的时候挺胸抬头，早上起床前或者睡前，平躺在床上，选择一些比较硬的床肩部搭在边沿处，双手使劲往后，最大努力的向后摸地面。平时没事的时候可以这样做。时间长了效果会比较明显。每天坚持靠墙站10分钟，头部，臀部，脚都要贴在墙上！最重要的是肩也要贴在墙上，每天要坚持。

白菜的营养使用价值很高，含蛋白、人体脂肪、膳食纤维素、水份、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡罗卜素、尼克酸、维生素b21、维生素b22、维他命 C也有营养元素钼。由大白菜营养丰富多彩，味儿清鲜鲜美，作法多种多样，又耐储藏，因此

说到减肥瘦身，每一个人都是有自身不一样的方式，可是我们都了解减肥瘦身，肯定是不能盲目跟风地，由于假如你盲目跟风减肥瘦身，或是盲目跟风应用一些减肥药物，很可能会在无形中之中，影响你的身心健康，下边要为大伙儿详细介绍的是黑咖啡减肥，不清楚在日常生活之中，你是不是保证恰当的食

1、梅菜扣肉做法 梅干菜用冷水浸泡一夜，并在用之前反复清洗上面的泥沙直到干净为止。葱姜蒜切成合适的形状放在一边备用。五花肉洗净写成小块和八角花椒料酒生抽等一起放进砂锅中炖煮，捞出来以后趁热用老抽上色。放在锅中用油煎到有脆皮的金黄色为止，将油倒出来再把梅干菜放进去锅里加上调料烹饪。煎好的肉

1、盐焗鸡翅的热量 盐锔鸡翅的热量并不高，每100克盐锔鸡翅当中含有的热量是131.88大卡，脂肪仅有5.29克，蛋白质有20.05克，碳水化合物有1.20克，纤维素有0.25克。所以对于一些肥胖的人士来说，适当少吃一些盐锔鸡翅是对减肥有很大帮助的。在制作盐锔鸡翅的时候，一定要掌握好方式方