1、缺铁性贫血吃什么 缺铁性贫血需要多吃一些含铁量比较丰富的食物。生活当中含铁量丰富的食物是比较多的，比如说菠菜以及动物的肝脏。所以当出现了缺铁性贫血的时候，就可以多吃一些这样的食物。但是需要注意动物的肝脏不仅仅是含铁量比较丰富，含有的胆固醇也是非常高的，如果自身有高胆固醇的问题，这个时候

1、内分泌失调主要症状 不管是男女出现内分泌失调时，主要症状会表现在皮肤上。女性在皮肤表面出现雀斑、面色发黄、脸色黯淡无光，面部出油很严重、容易堵塞毛孔引起痘痘。男性则会出现痘痘、皮肤油腻、毛孔堵塞、粉刺过多、还会影响到个人情绪变化。平时脾气比较急躁、情绪变化大、睡觉容易出汗、情绪非常不稳

1、喉咙又干又痛怎么办 首先多喝点水，其次可以泡点润喉的药茶喝。所需材料：陕清茶九十七克、润喉散二点五克、米兰花零点五克。制作方法：将陕清茶切成段，晾干；将米兰花研磨成粉，去中药店买的时候，可以让他们帮忙研磨好；然后将以上材料混合润喉散一起泡水。这款茶特别适合喉咙干痛，有异物吞不下、咳不出

1、治疗失眠的简单方法 如果是普通失眠的话应该多做一些运动锻炼这样能够增强身体的新陈代谢的速度，也能够加快身体里面的微循环，能够使脑细胞感觉劳累，能够更好地帮助睡眠，同时在睡觉之前可以听一些舒缓的音乐，或者是喝一杯牛奶，能够帮助更好的入睡，在睡觉前也应该放空脑袋，不应该想太多的事情，不然

一些人看风水基本上看的都是房屋，有刴房屋设计都不符合风水学，下面就由我带大家看下房屋风水学的基础知识和建设方面的风水知识吧! 室内设计风水学的基础知识 风水里分阴宅风水和阳宅风水，有许多的理论概念和复杂的方法。 阳宅需要有生气，家庭才有旺象。因此，需要纳气。一方

1、头晕头疼怎么办 头晕头疼如果不是疾病原因的话，一般都是因为神经衰弱症，一般来说这种都是因为心理的因素，只要进行心理放松就能够很好地治疗并且缓解。如果头疼头晕是一个经常性的疾病，那么就要注意检查一下，是不是因为某些疾病的原因导致的。正常来说有头晕头疼的患者需要经常的放松自己，并且不能进行

1、狐臭是怎么消除 想要去除狐臭首先要有一个好的习惯，就是要注意个人卫生。要经常洗澡。最好是能够每天都洗澡，保持腋下干燥和清洁，只要长期坚持下来，是可以减少狐臭的发生。每天洗脸的时候，顺便也清洗下腋下，会保持一天的舒服。如果是症状比较严重的，可以用艾叶弄碎，然后和明矾，，食用盐放在一起干炒

1、喉咙疼痛怎么办 嗯，可能是上火也可能是咽喉炎导致的，如果出现了这种症状并且不是很明显的话，可以平时吃一些清火但食物帮助缓解症状，比如冰糖梨水就有降火的作用，平时饮食上清淡一些多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性的食物症状会有明显的改善。如果这种症状出现的时间比较长，并且比较严重的话，建议患者去

1、感冒引起的喉咙痛怎么办 有时即使没有流鼻涕或者发烧，有喉咙疼痛的感觉就说明你已经遭到寒气侵袭着凉了，这个时候就不能不多关心自己了，不要再吃一些辛辣的食物，油炸或者油腻之类的食物也尽量不要再吃了，还有类似于胡椒粉的重口味的调料也不能碰，倒是可以适当的吃一些新鲜的水果，但是也不能熬夜要注意

1、孕妇感冒咳嗽喉咙痛怎么办 因为孕妇的特殊，所以当孕妇出现了感冒嗓子疼的时候，先不要急于吃药，以免对胎儿有影响。如果感冒嗓子疼的症状不是很严重，可以先用浓盐水来漱口，这样就有很好的消炎作用，从而可以缓解嗓子疼的问题。同时要注意多喝温开水，让体内的毒素尽快的排除。还可以用冰糖和梨来煮水喝，