“去火”先弄清是什么“火”
“去火”先弄清是什么“火”
容易上火的原因有很多。例如眼睛肿痛、咽喉肿痛、牙龈肿疼，西医方面觉得多与病原菌或病毒感染感染相关，因此医治上应用抗生素;而口舌生疮则可能与维生素b22欠缺相关，应当补维他命。中医学的火则有优劣二种表明，对人有效的叫“少(shao)火”，俗话常说的“傻小子睡凉炕，全靠火力点壮”便是这类火，它最能体现身体基础代谢的能量;对人危害的叫“壮火”，也就是病理学之火，会耗费身体的动能，让人得病。大家平常说的“容易上火”常指后面一种，大约分成六种种类。
发火非常容易上肝火
肝火造成的原因关键在情绪。到了肝火后，有一个相互的特性，便是顶不住火、老想发火。针对这类人，普通百姓有一种很形象的叫法，叫“肝火旺”。有调研说明，女士比男士更易上火，尤其是老年人女士，容易上火后持续的時间也更长。这和女士心思缜密、比较敏感，一旦心愿达不上，通常郁郁寡欢相关。除此之外，外感风寒火爆之邪，也非常容易上肝火。例如初春，风寒风热之邪非常容易侵害肝脏，造成 容易上火;夏季和冬季则各自有炎热和湿邪侵害。
上火症状十分多，怎么判断哪样病症归属于什么火呢?张国玺得出了一个简易的方式：一般来说，目赤肿痛是肝火。具体来讲，肝火又分成实火和虚热二种。由心态造成的，一般偏虚热，临床症状是：舌苔发白少而红、耳鸣头晕，嗓子干却不乐意饮水。实火的主要表现则是：面部潮红眼赤、口苦咽干，老想饮水。
要想祛火，就需要先依据病症，分辨自身是到了哪样肝火。实火的容易上火時间较为长，要祛火，先得清肝火，可以用决明子茶、麦冬泡水，或是去药房买些龙胆泻肝汤。虚热的容易上火時间较为短，能够吃甲鱼，边补阴边下火。
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