怕胖远离脂肪，可这些脂肪食物是人体营养所需！
怕胖远离脂肪，可这些脂肪食物是人体营养所需！
有朋友认为，脂肪会让人发胖，所以它是坏东西，其实不然。健康饮食专家提示，人体健康离不开脂肪食物，有一些脂肪食物，更是人体必需要摄入的。下文从食物营养的角度，具体介绍了一些脂肪食物。
一、开心果
开心果中富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。
下列说法不正确的是（）A.维生素是参与生物生长发育和新陈代谢所必需的一类有机化合物B.糖类、油脂、 化学 2020-05-14 …
人类所必需的六大类营养成分中，对淀粉、蛋白质、脂肪、水、无机盐和维生素六种营养成分来讲，不需要消化 语文 2020-05-17 …
英语翻译老年人口的增加会给年轻人带来压力,以为老人们退休在家,没有收入来源,年轻人需要供养他们,如 英语 2020-05-17 …
对人体有用的所有营养物质RT就是不知道所有的但也列一些重要的,有用的营养物质.只需列名称即可.复制 其他 2020-06-04 …
明代《织工对》记载：“余僦居钱塘之相安里，有饶于财者，率聚工以织。……进而问之，……工对曰：‘吾业 历史 2020-06-17 …
下列说法正确的是（）A.同一种食物提供单一营养素B.没有任何一种食物能满足人体对各种营养素的需求C 化学 2020-07-16 …
探究钾是否属于植物生长发育所必需的矿质元素。(1)实验思路：利用缺素培养液(缺少某种植物必需矿质元素 语文 2020-11-05 …
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，其中含有蛋白质、脂肪、维生素B和铁、钙、钾等人体所需的营养素，鸡蛋壳的主 化学 2020-11-16 …
人体所必需的六大类营养成分中，对淀粉、蛋白质、水、无机盐、维生素五种养分来讲，不需消化能直接被吸收的 语文 2020-11-20 …
在人体消化系统中，消化食物和吸收营养物质的主要场所是．人体所必需的六大类营养成分主要包括水、、、、糖 语文 2020-11-20 …