贵州卫视养生：吃五谷保健康
贵州卫视养生：吃五谷保健康
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少欲无食，吃完腹胀
一口气口臭或口淡口不干
大便干硬或大便糖稀
畏寒怕冷喜暖，四肢不温
脸色腊黄，皮肤不光滑
有以上标准这些人要留意应当多吃五谷杂粮
古人认为，合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延年益寿。饮食既要注意“博食”即以“五 政治 2020-04-06 …
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赞石我爱石。我赞美石的高尚品格。石，可垒之为高楼，架之为桥梁，筑之为道路。它历尽艰辛，粉身碎骨，化 语文 2020-06-25 …
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《黄帝内经•素问》提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的饮食调养原则。这一原则的合理之 政治 2020-07-12 …
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人们平时说的“五谷”一般是指稻、黍（shǔ黄米）、稷（jì谷子）、麦、豆．从结构上看，前面四种的种子 语文 2020-11-24 …
贵州卫视养生：吃五谷保健康 养生视频 2021-07-19 …