红娘鱼的做法
红娘鱼的做法
依据每一个人的爱好不一样,很多人钟爱生猪肉、很多人钟爱牛羊肉、有些人钟爱牛肉、而有些人却独宠鱼类。鱼类带有丰富多彩的营养成分这也是人尽皆知的基本常识,鱼的品种多种多样,可是大致关键分成海水鱼和鱼类两大种类。海水鱼和鱼类都带有丰富多彩的营养成分,二种淡水鱼中间仅仅所含营养元素不一样罢了。
在淡水鱼中,有一种全身红通通,外型非常漂亮的的鱼,这类鱼有一个很好听名字“红娘鱼”,红娘鱼也叫红头鱼,这类鱼不但漂亮并且美味可口,无论是熬汤還是清炖都十分美味爽口,红娘鱼的吃法有什么?一起看一下下面媒婆鱼的家常做法。
一.红娘鱼莴笋汤
短鳍红娘鱼俗称红头鱼、红娘子、红娃鱼、红甫鱼、肉甫、穷头鱼、书生鱼、国光鱼、红角鱼。遍布于北太平洋中西部、在我国产自南海、江海和渤海湾。为临海最底层淡水鱼,常栖居于细沙底泥渔区。可用胸鳍矿酸鳍条在深海爬行爬取。为东、江海拖网打捞关键目标。
原材料
主要材料:红娘鱼1条(约400克),青笋400克,调料:盐2茶勺,鸡精1/4茶勺,白胡椒粉1/4茶勺,米酒2茶勺,姜片3片,干淀粉1茶勺
作法
1、红娘鱼去鳞、鳃和内脏器官清理干净控干水份,切割成4段,表层拍干淀粉。
2、青笋削皮清洗切割成丝。
3、起油锅,水温升到7成热时,放进鱼段煎至鱼片淡黄,加一定量沸水,放进姜片和米酒大火烧开煮15分鐘,之锅内料汁成乳白色。
4、放进莴笋丝煮2分鐘,放盐、白胡椒粉、鸡精调料就可以起锅。
小技巧:
1、煎鱼的情况下水温高些鱼片就不容易破。
2、要火灾煮才可以煮成乳白色的鱼头汤。
二.酱烧红娘鱼
主要材料:红娘鱼
辅材:食用油适当 食用盐适当 葱适当 姜适当
酱烧媒婆鱼的家常做法
1 锅内下油后放进葱蒜进行爆香
2 放进两炒勺郫县豆瓣酱
3 锅内放水将料汁烧开
4 放进清洗的红娘鱼,倒进少量米酒和白砂糖
5 火灾烧开后改文火慢煮
6 煮至料汁收湿时起锅就可以
烹制小提示
1、这家常小菜用郫县豆瓣酱来烧就无需放生抽了,郫县豆瓣酱也具有着色提味的功效。
2、盐还要放的适当,自身郫县豆瓣酱便是咸的。
烧鱼不易破的小方式:
1、水加至落进鱼就可以,那样烧的情况下料汁才会匀称的包囊着鱼。
2、鱼烧开后得用炒勺贴紧锅轻轻地铲动鱼不许它黏锅。
3、烧的情况下不必常常滚动鱼。
4、在鱼盛出时炒勺还要贴紧锅使每一条鱼全部铲起。
以上二点便是媒婆鱼的家常做法介绍,坚信根据以上二点的简易详细介绍,大伙儿早已学会了怎样烹制红娘鱼。喜欢吃鱼的小伙伴们何不赶快动手能力试一下,每星期吃1--2次鱼对人体十分有利,常吃鱼能保护视力、生发养发、还能具有护肝补血补气的作用。
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