怀孕初期补叶酸仍有用5类食物含叶酸
怀孕初期补叶酸仍有用5类食物含叶酸
怀孕期间吃什么食物?在怀孕期间里，不可以少的便是叶酸片的补充，你了解什么食物了含有丰富多彩的叶酸片原素吗?在这儿，网编帮你小结了带有叶酸片原素的食材及其补充叶酸片的孕期食谱，一起来看一下都有哪些吧。
怀孕期间补充叶酸的食物
瓜果蔬菜：
窝笋、西兰花、番茄、红萝卜、蔬菜、龙须菜、花菜、油菜子、青菜、荷兰豆、豆荚、菌类等。
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