黑芸豆吃法

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黑芸豆,吃什么,怎么吃

黑芸豆吃法

知识/回答

黑芸豆还有一个姓名便是四季豆，而最初黑芸豆是在克罗地亚和西班牙发觉的，之后才渐渐地在我国培养。黑芸豆里边带有丰富多彩的维他命和蛋白，大家吃完黑芸豆对人体很好，而很多人却不清楚黑芸豆食用方法有什么，有黄豆却不容易吃。黑芸豆的食用方法实际上是十分多的。下边就而言说黑芸豆食用方法有什么。

一：黑芸豆沙袋

食物：小麦面粉、酵母菌、黑芸豆沙陷、苏打。

作法：

1、酵母菌用温开水稀释液开，倒进小麦面粉合成面糊，放溫暖地区发醇二倍大，面糊加少量苏打，加上些干小麦面粉揉匀，再二发；

2、发好的面团揉光洁，搓发展条，揪成小剂子，用擀面棍擀成擀面皮；

3、取一擀面皮，放进适当红豆馅，密封，像做包子一样。

4、收边朝下，搓圆，炒锅坐水，间距的摆入豆包。

5、火灾蒸20分上下，熄火后焖3分上下再打开表盖。

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