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杂蔬素炒年糕的做法

场景/问题/来源

蔬素,炒年糕

杂蔬素炒年糕的做法

知识/回答

生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。

1.年糕。

2.1菠菜和各种配料洗净分别切成条和片状。

3.2把年糕切成条。

4.1锅里烧开水把菠菜放进去焯水备用。

5.2........

6.热锅下油，放入胡萝卜，黑木耳，香干和蘑菇翻炒一会。

7.在（6）里加入年糕，迅速的翻炒，在翻炒的同时要一点点的适量加一点点水，继续翻炒一会。

8.等年糕变软后可以放入焯好水的菠菜，翻炒几下，然后加入盐和味精调味出锅。

9.装盘上桌。

男人的压力很大，所以当他劳累了一天，回到家，看到你已经做了他做爱吃的杂蔬素炒年糕，他肯定会很感动，而自身的正能量也会得到提升的。

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