怀孕可以右侧睡吗
怀孕可以右侧睡吗
在平时的日常生活，针对自身的睡觉姿势你掌握吗。你没掌握也没事儿，也由于在平常大伙儿全是要不左侧睡，要不右边睡，又或是趴着睡觉等，总之便是如何睡的舒适就如何来。但是伴随着社会发展的发展趋势，很多人 发觉你平时睡没事儿，但是女士进到怀孕期后，针对睡觉姿势的规定就非常的高了，这是由于好的睡觉姿势针对孕妇和胎宝宝都是有十分大的益处，有些人说怀孕期间不可以右边睡，有些人说能够 ，那麼孕妇怀孕可以右边睡吗？
不可以右边睡，应当左侧睡。孕妇的平卧对孕妇自己和胎宝宝等生长发育全是有影响的。当怀孕进到中后期之后，孑宫就从骨骨盆内渐渐地升高到腹部。自此，当平卧时，怀孕孑宫可被压迫腹主动脉和下腔静脉，影响血液循环系统；越到怀孕中后期，孑宫就越大，腹部内内脏器官非常是肠往上挪动，造成 隔肌升高，胸腔容量变小。因此一些孕妇会感觉胸闷气短、气短。侧卧就可能消除对腹主动脉和下腔静脉的被压迫及其对隔肌的影响，进而减轻这类病症。因为乙状结肠相对性固定不动，怀孕初期孑宫便往右边倾斜。当右侧卧时，原本就右偏的孑宫可随作用力更为压向右边，被压迫右上腹的肝脏，因此仍有不适感的觉得。而当孕妇左侧睡时，孑宫随作用力偏重左边，改正了孑宫的右偏部位，因此就感觉舒服了。
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