煎过的药渣别扔，还能用
煎过的药渣别扔，还能用
泡服中药材后的残渣大家一般都扔掉，实际上，残渣中多多少少还残留一些药效，依然能够“变废为宝”，患者能够将自身的中药材沉渣煮开热后用于热水泡脚。
脚被称作身体的“第二心脏”，身体的关键五脏六腑、人体器官在脚部均有分别的相匹配脚底反射区，脚的人体脂肪层薄、保温度差，又间距心脏比较远、供血差，因此 脚板皮肤溫度最少，非常容易受凉。一旦足部着凉，身体抵抗能力显著降低，空气中的病毒和细菌便会趁虚而入，造成多种多样病症。用温开水开展中药泡脚，药效经皮渗入，接纳残渣轻度的物理学刺激性，能够合理具有輔助医治的功效，还能够推动全身血液循环系统，加速机体各种各样新陈代谢废弃物、各种各样内毒素的合理代谢，活血通络、滋润容貌、提高睡眠质量。因中药方全是依据患者患得病症对症治疗的，因此运用煎过的中残渣热水泡脚也合适本身身体素质。
特别注意的是，泡脚时间不适合太长，能用40℃上下温小水泡20-30分钟。
下列群体热水泡脚时特别是在要留意温度———
糖尿病人：权威专家强调，患糖尿病易出現神经病变，神经末梢不可以一切正常认知外部溫度，并且这类神经病变十分隐敝，病人自身通常不容易察觉。出現神经病变后病人试出不来温度，非常容易烫伤起泡。并且温度高，也易引起脚部烫伤、感染，加快糖尿病足病情严重。因而，建议糖尿病人热水泡脚时要先量温度，温度以37℃为宜。假如已脚部有创口，禁止热水泡脚。
心脑血管病人：心脏病、心力衰竭病人都不适合用太热了的小水泡脚，由于过高的温度会造成 身体毛细血管扩张，全身血液会由关键内脏器官流入表皮，这终将造成 心脏、人的大脑等关键人体器官缺血性氧气不足，短期内内提升了心脏、血管的压力，有加剧病况的风险。
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