枸杞红枣赤豆汤
枸杞红枣赤豆汤
我们全是爱吃到一些好的饮食搭配的，自然这种饮食搭配不但要美味，还要有营养成分的。枸杞红枣赤豆汤就这样的一个饮食搭配的。我们尽管都了解这类滋补汤是很有营养成分的，可是我们并不了解该怎么做这类食材的。那麼究竟枸杞红枣赤小豆汤做法是啥?下边我们就讨论一下网编是怎么解读这一问题的吧。
枸杞红枣赤豆汤，能够解渴补血补气，益气，润心肺功能。又因作法简易，原材料取样便捷，是被诸多女性朋友所青睐的美容养颜好汤。大家都知道，枸杞子可滋补养生肾脏、清目，润肺止咳解渴，从而让人面色红润。大枣具备“益气、滋脾土、润心肺功能、生体液、悦色调”的作用，再加补阴利湿的红小豆，能够合理改进你脸色黯淡、皮肤不光滑、湿疹痱子的情况，补血补气润心肺功能。
一、原材料：
枸杞子20克、大枣80克、红小豆100克、老冰糖30克、冷水适当
二、枸杞红枣赤小豆汤做法：
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