早教吧百科知识频道 --> --> -->

经期吃什么水果对皮肤好

场景/问题/来源

落花无相依问：2020-12-26 12:48:55

知识/回答

经期吃什么水果对皮肤好呢？

落花无相依问：2015-12-26 12:48:55

我要回答

常吃水果可以让皮肤变的更加的水润、细腻，但是在经期的时候，不能吃寒凉的食物，所以我想问一问，经期可以吃什么水果对皮肤好呢？

BT知识网小编解答：

想要皮肤变得更加的光彩照人，可以多吃一些含有维生素C和维生素E的食物，这样都可以让皮肤变得更加的细腻、白皙，而且还可以让脸上的斑点和皱纹都减少许多。含有这样物质的食物最常见的就是水果，所以爱美的人就要多吃水果。但是水果中许多都是寒性的，在月经期的时候，不能吃寒凉的食物，以免导致月经不调、痛经的症状，所以在月经期吃水果的时候要有所选择，可以适当的吃一些香蕉、苹果、榴莲等热性或者平性的水果。

与经期吃什么水果对皮肤好...相似的小知识：

月经期间吃什么好减肥月经期吃什么减肥最快人群　2021-03-29 …

经期后易吃的食谱，经期后吃什么好人群养生　2021-03-30 …

经期可以吃阿胶吗经期可以吃阿胶糕吗人群　2021-03-30 …

月经期不能吃什么经期不能吃的水果人群　2021-03-30 …

经期可以吃柚子吗经期能吃柚子吗人群　2021-03-30 …

女人经期吃什么对身体好女人经期吃什么水果好人群　2021-04-04 …

女人来月经吃什么好女人经期吃什么对身体好人群　2021-04-05 …

性生活对经期的影响人群养生　2021-04-15 …

经期爱飙痘？6招应对经期综合症人群养生　2021-04-15 …

教你几招轻松应对经期综合症百科　2021-06-02 …

模糊搜索：经期吃什么水果对皮肤好