如何让孩子增强免疫力

有點神經質问：2020-12-20 15:50:11

如何让孩子增强免疫力呢？

有點神經質问：2015-12-20 15:50:11

我要回答

我的孩子身体不太好，经常会感冒，只要是流行语感冒的季节，他都会生病，现在脸色都很苍白，很消瘦，我很担心，岁的提高孩子的免疫力呢？

BT知识网小编解答：孩子免疫力低下与孩子的日常生活习惯和先天因素有很大关系，孩子抵抗力低下，一定要让孩子多吃一些营养丰富的食物，只有保证孩子的营养充足，才能提高孩子的免疫力。可以让孩子多吃蔬果、豆制品、瘦肉、牛奶、鱼汤、鸡汤等营养丰富的食物，保证充足的营养，不挑食、偏食、合理饮食。要加强体育锻炼，经常参加户外运动，增强自身的免疫能力，增强抗病能力，对身体有保健作用。

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