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女人睡前喝酒好吗

场景/问题/来源

睡前喝酒,女性,好处,益处

我会等你问：2020-12-16 21:04:23

知识/回答

女人睡前喝酒好吗？

我会等你问：2015-12-16 21:04:23关键词：睡前喝酒女性好处益处

我要回答

我在网上听一些网友说，她们睡觉之前都会喝一些酒，这样就很容易入睡，而且还可以起到一定的护肤作用。女人睡前喝酒好吗？

BT知识网小编解答：

这种观点可以说是很错误的，因为酒精并不会帮助人们调整睡眠质量。而且，尤其是女人喝啤酒，会给身体带来很多危害。首先，啤酒当中的究竟含量虽然少，但是女人喝多了之后身体内还是会累积很多究竟，这对肝脏的伤害是巨大的，还容易给肾脏带来巨大的压力。其次，女人晚上饮酒就会让血液循环量增多，反而心脏负担会加重，还容易患上一些心脏类疾病。

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1、睡前喝劲酒对身体好吗？

喝酒以后昏昏欲睡是中枢神经受到损害的一种常见表现，它会破坏神经系统兴奋喝抑制的平衡，对人体有害无益，而且，在吃过早晚饭到睡前，经过几个小时的吸收和消化，肚子里面的食物已经很少了，这个时候喝酒基本上是属于空腹饮酒的，几分钟后，酒精就会被吸收到血管里面，血液中酒精含量增高，就会刺激血管内壁会让血压升高，从而导致高血压的发生。所以一般情况下不建议在睡觉前喝劲酒，以免发生意外。

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2、睡前喝红酒的坏处都有哪些？

喝红酒有一定的好处，红酒对血管扩张比较好，有养颜的作用，对消化也好，喝红酒虽然有很多好处，但还是要适量的喝。如果红酒喝多的话，特别是睡前喝红酒，会对心脏是有特别大的影响，通常会造成酒精性的心肌炎。并且酒对脑部，肝，肾等都有影响的。因此，避免在睡前喝红酒，最好也不要在睡前喝啤酒，白酒等酒类，咖啡，海藻，茶以及黑木耳都不能跟红酒一起吃。

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