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减肥能喝茶叶吗

场景/问题/来源

茶叶,瘦身,能不能喝,可以喝吗

被妳嘲笑著。ㄟ问：2020-12-13 18:32:45

知识/回答

减肥的时候能不能喝茶叶？

被妳嘲笑著。ㄟ问：2015-12-13 18:32:45关键词：茶叶瘦身能不能喝可以喝吗

我要回答

我觉得自己的体重是有一些胖的，今年22岁了，天天不吃饭就吃一些黄瓜和胡萝卜，请问天天喝茶是不是能够减肥呢？

BT知识网小编解答：

减肥最好的方法就是要少吃多运动，控制好自己的饮食，同时又要保证基本的需要，多参加一些锻炼，尤其是要在饭后注意适当的活动，不能总是坐着只有这样才有可能减肥，并且是需要坚持的，我们不建议服用一些减肥的药物副作用都是比较大的，而且有可能会导致出现严重的并发症，出现厌食的可能性，为我们建议不要使用减肥药来减肥，减肥的方法有很多可以选择运动减肥和减少饮食。

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1、茶叶蛋能够隔夜吃吗？

茶叶蛋过夜了最好是不要再食用了，因为过夜的东西，鸡蛋的营养已经发生变化了，而且，茶叶已经经过反复的蒸煮，就会释放出很多的有毒物质，过夜的东西还要继续的蒸煮，毒素就会持续的上升，对于身体就会造成很严重的伤害。而且鸡蛋在长期的蒸煮中，营养成分也已经流失了，对于身体已经没什么营养价值，所以一般情况下过夜的东西最好是不要再食用了，不管是什么东西，都会产生有害物质。

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2、茶叶水泡脚的好处

相信大家对于茶叶肯定是非常熟悉的吧，我们可以采用茶叶来冲泡，茶叶含有丰富的营养，茶叶里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，茶叶可以起到提高人体免疫力和抗病能力的功效，此外茶叶还可以起到预防癌症和减肥等作用，茶叶可以用来泡脚，下文我们介绍一下茶叶水泡脚的好处。

茶水泡脚解乏：

当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭。

改善脚臭：

拿少许茶叶，放进鞋子或是用温茶水...[查看全文]

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