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喝红茶叶可以减肥吗

场景/问题/来源

红茶,瘦身,怎么瘦,如何瘦

放开爱你走问：2020-12-13 17:15:05

知识/回答

喝红茶叶可以帮助减肥吗？

放开爱你走问：2015-12-13 17:15:05关键词：红茶瘦身怎么瘦如何瘦

我要回答

我总觉得自己身材肥胖，所以愿意尝试任何减肥的方法。最近听说经常喝红茶可以帮助瘦身，那起到的效果明不明显呢？

BT知识网小编解答：

在平时经常饮用红茶叶可以起到明显的减肥效果，因为这类茶叶中含有丰富的茶多酚及其他生物活性成分，饮用之后可以促进大肠及其他各个消化器官的功能，并能有效清除肠胃道内残存的宿食积便，从而就能促进皮下脂肪的燃烧利用。不过要注意减肥操的作用需要长时间才能发挥出现，因此就要坚持长期喝，但是不能过量，也不能时常喝浓茶，要不然会有不利影响。

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