柠檬可以和茶叶一起喝吗
太多不可能问：2020-12-13 18:32:07
柠檬可以和茶叶一起喝吗？
太多不可能问：2015-12-13 18:32:07关键词：柠檬茶水饮食搭配食物搭配
我要回答
我平时很喜欢找一些花茶用来泡水喝，最近我发现用柠檬和茶叶一起泡水味道挺不错，但是不知道他俩能够在一起喝吗？
BT知识网小编解答：
很多人不喜欢和柠檬水，是因为柠檬水过于酸涩，其实生活中如果加柠檬水和茶叶一起泡着的话，能够有效地缓解这种酸涩感，而且他们同样对身体有好处。在我们的生活中柠檬的作用有很多，首先对于爱美的女性来说，常喝柠檬水能够帮助人体减肥，因为它能够促进消化，其次柠檬还有很好的药用价值，它能够有效地预防糖尿病并发症的出现。不过生活中对于胃酸过多的人来说，尽量不要服用。
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1、我要是白天喝柠檬水会变黑吗
一般来说都是不会的。其实但这个说法仅限于皮肤对光敏感的人群，而且主要是说外用柠檬精油的时候。目前还没看到证据证明白天喝淡柠檬水会让健康人的皮肤变黑长斑。
其实，几乎所有水果蔬菜都含VC，而且从科学角度来说，食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素。要说吃了光敏物质就长斑，那白天可以吃的东西就少之又少了！
温馨提示：但是要注意的是，用柠檬泡水的时候要注意柠檬的用量，一杯水一片柠檬就可以。
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2、 过夜的柠檬水可以喝吗？是否健康？
柠檬水受到了很多人的青睐，含有丰富的柠檬酸，不仅可以美容排毒，对于治疗轻微的感冒流鼻涕也有极好的帮助。食欲不佳时也可以喝一些柠檬水有利于增进食欲。柠檬水是可以过夜后饮用的。过夜的柠檬水极易产生大量的有害细菌。需要注意保存的室内温度不宜过高，夏秋季建议存放于冰箱。此外，患有胃病的人不能饮用，柠檬酸会加重胃酸导致患者病情加重。日常喝柠檬水也许注意不宜过量，每天适量饮用才更健康！
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