柠檬可以和红枣一起泡水喝吗？

FAQ解答

柠檬可以和红枣一起泡水喝吗？

哭花了素颜、 问：“我平时喝水特别的少我也不喜欢喝水，最近老公给买了一些柠檬和红枣让我泡水喝，柠檬可以和红枣一起泡水喝吗？

2017-03-03 红枣

泡水

柠檬

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！可以的，只要你能接受这个味道就可以，并没有食物相克的反应。柠檬含有维生素C，大枣富含铁，两者结合作用，促进铁的吸收，还会起到补铁补血的作用。

2017-03-03

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