冬季什么水果减肥

冰似、绕指柔问：2020-12-13 15:30:34

冬季一般吃什么水果减肥？

冰似、绕指柔问：2015-12-13 15:30:34

我要回答

一到了冬天我的肠子就特别不好，总是便秘，然后我就感觉体重不断的上升，现在又是冬天我想要减肥了，请问现在一般吃什么水果会比较减肥？

BT知识网小编解答：一般来说冬季是不适合减肥的季节，在冬天由于天气寒冷我们都需要及时补充身体所需的营养，平时多吃一点火锅或者其他的食物，在平时的生活中患者可以优化自己的饮食结构和生活方式，尽量不要单纯通过吃水果来达到减肥的效果，这对健康是很不好的。每天吃完饭后可以吃些火龙果、榴莲、苹果等水果，这些都可以有效的促进肠胃的消化。

冬天吃什么水果减肥最快 生活养生　2021-04-06 …

冬天吃什么水果减肥最快 生活养生　2021-04-06 …

冬天吃什么水果减肥 生活养生　2021-04-11 …

谁说冬季减肥无用？三项运动冬季进行效果翻倍 运动养生　2021-04-24 …

冬季减肥吃什么水果 　2021-05-05 …

冬季什么水果减肥 　2021-05-05 …

冬天吃什么水果减肥 人群养生　2021-06-07 …

冬天减肥吃什么水果 生活养生　2021-06-07 …

冬天吃什么水果减肥 生活养生　2021-06-07 …

冬瓜减肥功效好不好减肥冬瓜怎么吃 生活养生　2021-06-23 …