麦片吃了会上火吗

我們的故事问：2020-12-09 00:15:50

麦片吃多了会上火吗？

我們的故事问：2015-12-09 00:15:50

我要回答

我现在每天都会吃麦片，感觉很好吃，而且脸色也好很多，可是这两天不知道起来怎么了，就一直上火，不舒服，麦片会上火吗？

BT知识网小编解答：

麦片对于人体健康来说是有很多好处的。麦片是可以放心食用的，这个是不会导致上火的。麦片是含有丰富的铁，锌，锰，脂肪，淀粉，维生素，钙，铜，镁粉多种的矿物质，对于人体健康来说是有很多的作用，经常食用的话，是有助于身体健康，但是在吃恩时候，一定要煮熟，不然是不会引起腹胀的。上火可能是和饮食不当有关系的。建议你多吃一些比较清淡的食物，水果和蔬菜要多吃一些，然后要多喝水。

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