瘦小的人怎么变胖
︶零落的回忆ㄟ问:2020-12-06 14:43:07
瘦小的人应该怎么变胖呢?
︶零落的回忆ㄟ问:2015-12-06 14:43:07关键词:瘦小增肥发胖怎么解决
我要回答
我小时候生活在农村,可能营养方面没有跟上,导致我成年之后身材比较瘦小。现在朋友们都管我叫瘦猴子,弄的我非常气愤。瘦小的人怎么变胖呢?
BT知识网小编解答:
想要增肥,那么就应该去医院先检查一下身体,因为很多人身体可能患有某一种疾病,才会导致自己的身材比较瘦弱。只要这些疾病能够治好,那么就可以马上变胖。比如肚子里面有寄生虫或者是肠道的吸收功能差等等。你这样的情况就是营养可能跟不上,所以在保证饮食正常的前提下,多吃一些高热高脂肪的食物,可以多吃一些薯条或者是汉堡之类的快餐,多喝啤酒,多喝碳酸饮料。
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