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经期吃东西不胖吗

场景/问题/来源

不胖,进食,生理期,月经

醉死//溫柔鄉问：2020-12-03 23:03:55

知识/回答

经期吃东西不会胖吗

醉死//溫柔鄉问：2015-12-03 23:03:55关键词：不胖进食生理期月经

我要回答

我平时很注重保持自己的身材，好不容易减肥才成功，但是我朋友说月经期间不要吃东西，否则会长胖。请问，经期吃东西会不会胖呢？

BT知识网小编解答：

月经期间吃东西，是不会长胖的，但是在月经结束后的一个星期吃太多东西就很容易发胖。当然，这段时期也是减肥最容易的时期。在月经期间，要注意个人保养，这几天不要洗头，如果非要想洗头的话，那么尽量还是选择在中午洗比较好，洗完头发之后一定要马上吹干。月经期间一定要注意保暖，不要吹冷气，如果房间内温度比较低，那么就要多穿一些衣服。

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