经期吃多少都不会胖吗
我全都相信问：2020-12-03 20:49:39
经期吃多少都不会胖的吗？
我全都相信问：2015-12-03 20:49:39
我要回答
我今年23岁了，一直以来体重一直超标，天天想着减肥的事情，每次吃饭的时候都不敢吃，闺蜜告诉我在例假的时候可以随便吃，想问一下经期吃多少都不会胖吗？
BT知识网小编解答：经期吃多少都不会胖这个观点是错误的，因为经期如果吃得过多，不但会引起发胖的现象，而且还不会倒转内分泌紊乱，甚至还会影响月经，所以在例假期间一定要多注意饮食，不要吃辛辣刺激性的东西，更不要吃油腻的东西，这样会导致月经量增多，而油腻的东西会让月经不畅，最多吃一些清淡的东西，可以适当吃一些补血的食物，控制饮食是减肥的必要。
这些食物怎么吃都不胖 饮食养生 2021-04-01 …
餐前小运动让你怎么吃都不胖 百科 2021-04-08 …
怎么吃都不胖是什么原因 2021-04-18 …
怎么吃都不胖，易瘦体质如何养成？ 生活养生 2021-04-20 …
为什么有人怎么吃都不胖 2021-04-23 …
为什么偏吃也不胖 2021-04-23 …
什么东西好吃又不胖 2021-04-23 …
来月经是不是怎么吃都不胖 2021-05-03 …
经期怎么吃都不胖 2021-05-05 …
经期怎么吃都不胖吗 2021-05-05 …