手指突然抽筋怎么办
闺蜜才至上//问：2020-11-30 00:00:35
手指突然抽筋怎么办注意什么？
闺蜜才至上//问：2015-11-30 00:00:35
我要回答
最近不知道怎么回事，发现自己的手指莫名其妙出现了抽筋的情况，想知道自己为什么会在平时生活中出现手指抽筋这样的情况遇到这种情况，该怎么处理呢？
BT知识网小编解答：手指突然出现抽筋，可能与身体素质有关当然也不排除是缺钙引起的，所以在平时的生活中首先要注意个人身体的体质提高，身体素质提高了，抽筋的情况自然就会缓解了，当然平时也要注意身体营养的补充，特别是钙元素的补充，平时生活中要多吃一些含钙比较丰富的东西，多喝一些牛奶或者骨头汤，平时也可以吃一些补钙的小零食，比如钙片。
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