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秋天吃什么不长痘痘

场景/问题/来源

搁浅得、时光问:2020-11-29 23:27:57

知识/回答

秋天吃什么就不会长痘痘了呢?

搁浅得、时光问:2015-11-29 23:27:57

我要回答

秋天的时候很多朋友都说会有长痘痘的现象,在网上了解过后都说秋季的饮食是能够防止痘痘的,请问秋季应该吃什么来预防长痘痘呢?

BT知识网小编解答:

秋天最好是多吃一些新鲜的蔬菜水果,因为正好是换季的时候,很多人的皮肤开始有过敏甚至是蜕皮的现象,所以需要多补充一些维生素和水分,另外就是建议在秋季可以多吃一些羊肉,羊肉是属于温性的肉类,很适合在秋冬的时候吃,秋季还需要注意保护好皮肤,最好是能够多抹一些水乳之类的护肤品,这样也能够防止干燥和痘痘,如果已经长痘痘了要注意不能用手去抠。