中医便秘怎么调理
︶零落的追忆ㄟ问：2020-11-19 16:26:05
中医便秘应该怎么调理？
︶零落的追忆ㄟ问：2015-11-19 16:26:05
我要回答
我的排便一直不大好，常常要两三天才可以拉一次，或是更久的時间，试了一些方式实际效果也不太好，想问中医学便秘应当如何调养？
BT知识网网编解释：
便秘的治疗的方式是许多 的，造成便秘的关键原因便是饮食搭配不健康导致的，并且容易上火和内火旺也是会造成便秘的，因此中药调理得话关键便是要清热去火。具备清热解毒去火功效的中草药材有很多，最先便秘的人是可以用绿豆熬水喝的，绿豆是能够协助去火和清热解毒的，另外黄豆的膳食纤维还可以推动胃肠的肠蠕动。次之便秘还可以挑选鱼腥草根来泡水喝，鱼腥草根是能够下火和祛毒的，能够合理的减少肝火协助大便。
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