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醋泡香蕉的功效与作用

场景/问题/来源
醋泡香蕉,好处,益处,营养价值

不爱才暧昧 :2020-11-17 15:03:27

知识/回答

醋泡香蕉的功效与作用是什么呢?

不爱才暧昧 :2015-11-17 15:03:27关键词:醋泡香蕉好处益处营养价值

我要回答

问#我是一个比较能吃的人,有很多的时间都是吃的食物比较多,还一直不消化的现在听说是可以吃醋泡香蕉可以促进消化,不知道有哪些好处呢?

BT知识网小编解答:

醋泡香蕉的话,是可以有一定的促进消化的作用的,尤其是食醋是酸性比较强的食物,香蕉本身也是一种促进消化的水果,里面含有的维生素含量比较多,在促进食物消化的时候还能有效的补充身体内部的营养元素。如果是醋泡香蕉的话,更可以促进食物的消化,这样就可以加速身体内部的食物的消化,让更多的食物残渣尽快的排出体外是比较好的,平时在饭后吃醋泡香蕉比较好。

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1、经常吃香蕉泡醋有副作用吗?

香蕉泡醋这种减肥的办法来自于日本。这种方法是说,在每天吃饭的时间喝上三汤匙的香蕉泡醋就可以有效的减肥,坚持一个月就可以瘦8斤左右。但是香蕉泡醋是有一定的危害的。香蕉泡醋吃多了就会导致食道的灼伤,会让人们的胃粘膜受到腐蚀。而且醋喝多了,还会导致钙质不好吸收,会伤害到骨头,从而导致骨质疏松。而且空腹吃香蕉会导致人们身体当中锋钙镁不平衡。

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2、醋泡香蕉一般用什么醋比较好?

醋泡香蕉是生活中比较常见到的减肥的方法,但是对很多人来说醋泡香蕉的味道是很难接受的,一般用这种方法减肥是不建议吃太多的,醋泡香蕉对肠胃的伤害是比较的,一般建议一周食用不超过三次否则肠胃会受到很大的伤害。在减肥方面患者要注意了,一般不建议用节食的方法减肥,节食减肥不仅不会达到减肥的效果,对自己的健康也是非常不利的,很容易导致胃病。

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