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肾阴阳虚的症状

场景/问题/来源

肾虚,表现,临床征兆,现象

我的小幸福问：2020-11-15 00:58:13

知识/回答

肾阴阳虚的症状是什么？

我的小幸福问：2015-11-15 00:58:13关键词：肾虚表现临床征兆现象

我要回答

我老公最近总是非常的疲倦？和我在性生活期间的时候，也是不怎么得心应手，我怀疑他有肾虚的情况，肾阴阳虚的症状是什么呢？

BT知识网小编解答：

肾虚是很多人平时经常要面对的一种疾病，会导致肾虚的原因有很多，肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种。肾虚最常见的现象就是会浑身无力，腰膝酸软，面色苍白，舌苔发白，男性朋友最常见的现象就是阳痿早泄，性生活力不从心，如果是女性朋友的话，还会有宫寒不孕的情况出现。肾虚的情况是需要及时的进行治疗的，如果不及时引起重视的话，病情会越来越严重，有很大的危害，关键是要调理好自己的生活习惯，饮食习惯。

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的确跟肾虚是有联系的，因为从中医上可以看出脚心痛和肾虚有一定的关系，出现这样的情况建议你去正规的有权威的中医科医院好好检查一下看看到底是什么原因引发的，再做针对性的治疗比较好，在治疗的过程中尽量在饮食上多吃一些补肾的食物比较好，比如说黑豆，花生等这些食物对肾虚相当好的效果，还要日常对脚心部位进行按摩比较好，做好补肾措施。

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2、脾肾两虚可以怎么食补啊？

脾肾两虚需要慢慢调理，如果虚的情况不是很严重，通过食补的方式是能够得到改善的，不过食补的方法起效比较慢，因此需要长期坚持。黑米、黑豆、枸杞这类食物具有一定的补肾健脾的效果，你可以试着每天喝一碗黑米粥，因为晚饭的时间是最适合补肾的，所以你可以将喝黑米粥的时间放到晚上。除了食补之外你还需要注意锻炼，以达到增强体质的效果，你可以试着在晚饭过后散步。

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