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冬天用什么泡脚补肾

场景/问题/来源

泡脚补肾,冬季,怎么泡,如何泡

不寐倦长更问：2020-11-15 00:38:38

知识/回答

冬季用什么泡脚补肾好呢？

不寐倦长更问：2015-11-15 00:38:38关键词：泡脚补肾冬季怎么泡如何泡

我要回答

每到冬天，我的手脚就会变得很凉，而且还特别会容易感觉到累，有人说我这是肾比较虚，建议我每晚用中药泡脚，想知道晚上泡脚放什么在里面比较补肾呢？

BT知识网小编解答：

冬季做好选择在晚上9点的时候泡脚，因为那个时候是人体肾气最虚的时候，泡脚会有更好的效果，把生姜清洗干净以后拍碎放入泡脚水中，可以使身体变得温暖，特别是对冬季经常手脚冰凉的人有十分好的疗效，还有很好的补养肾脏的作用，把艾草和藏红花放入泡脚水中能够很好的促进体内的血液循环，对于一些肾虚的患者有很好的疗效，热水泡脚有很好的解乏作用，对体内的一些脏器也有好的保养作用。

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男性长期的劳累的话，身体也是会出现一些体力透支的情况发生。后期严重的话也是会导致肾虚的病情出现的，男性肾虚病情出现以后是比较严重的，会直接影响正常的性生活的正常进行。后期严重的话还会影响男性的生育能力。所以应该积极的去治疗该种疾病才好，可以选择物理疗法，如果是泡脚的话应该选择一些补肾效果好的中药才行，后期每天晚上应该坚持才好，饮食也要多吃山药。

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2、泡脚对肾脏好吗？

在晚上睡觉前，能够坚持泡一泡脚，就可以让身体中的血液循环更加的畅通，让自己一天的劳累都能够缓解，让自己可以安然入睡，而且睡得更加的香甜。如果每天晚上在九点的时候泡脚，还可以对肾脏起到很好的作用，因为这时候是肾脏气血最衰的时候，而泡脚可以促进身体中的血液循环，所以就可以弥补肾脏中的气血的不足，这样就可以起到补肾的作用，如果能够加入一些调理肾脏的中药来泡脚，效果就会更好。

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